Agenda

Voorjaar 2018

Start nieuwe training: 
26 januari in Drachten 
23 januari in Dokkum

Nieuw: Mindfulnesstraining voor gevorderden.
De training bestaat uit 5 bijeenkomsten en een stiltedag. Klik op nieuw voor meer informatie.

Proefles (€ 5,-)
Drachten 12 januari 9.30-11.00 uur 
Dokkum 16 januari 19.30-21.00 uur 
Graag aanmelden voor deelname.

Training 
De bijeenkomsten duren 2,5 uur. In de avond van 19.15-21.45 uur, in de ochtend van 9.15-11.45 uur. 
De stiltedagen zijn van 10.00-15.30 uur.

Dokkum 
Dinsdagavond mindfulnesstraining: 23 en 30 januari, 6, 13 en 20 februari, 6, 10 (stiltedag), 13 en 20 maart. 
Woensdagavond training gevorderden: 31 januari, 14 februari, 7 en 21 maart en 4 april. 
Stiltedag op 10 of 24 maart.

Drachten 
Vrijdagochtend mindfulnesstraining: 26 januari en 2, 9, 16 en 23 februari, 9, 10 (stiltedag), 16 en 21 maart. 
Woensdagavond training gevorderden: 7 en 21 februari, 14 en 26 maart en 11 april. 
Stiltedag op 10 of 24 maart.

Stiltedagen 
Op 27 januari, 10 en 24 maart. Ze worden gehouden in Moddergat. 
Aanvang 10.00 uur en we eindigen rond 15.30 uur. 
Toegankelijk voor iedereen met (enige) ervaring met meditatie.

Praktisch 
In Dokkum wordt de training gegeven in de Basisschool De Regenboog, Mearsloatswal 2. 
In Drachten worden de trainingen gegeven in het gebouw van speeltuin De Wiken, St Jansberg 31a. 
De stiltedag wordt georganiseerd op een locatie in Moddergat.

Kosten 
De mindfulnesstraining kost € 325,-. Groepsgrootte is maximaal 10 personen. 
De prijs is inclusief telefonisch intakegesprek, lesmateriaal, geluidsbestanden, stiltedag & lunch. 
De kosten voor een "losse" stiltedag bedragen € 40,-, inclusief lunch. 
Kosten mindfulnesstraining voor gevorderden € 200,-, inclusief stiltedag. 
Het bedrag kun je overmaken op rekening NL85 ASNB 0709 1696 39 t.n.v. N.A.H. Groeneveld te Dokkum.
Als de kosten een bezwaar zijn, kun je een voorstel doen.

Vergoeding Zorgverzekering 
Een aantal zorgverzekeringen (o.a. VGZ, Univé, IZA, Umcz) vergoeden mindfulness bij burn-outklachten. Zij vergoeden dit vanuit hun aanvullende pakket. 
Voorwaarde: verwijsbrief van de huisarts of bedrijfsarts en de training is uitgevoerd door een erkend trainer categorie 1 van de VMBN. 
Menzis vergoedt voor mantelzorgers de training in één van de aanvullende pakketten. Voor vergoeding en voorwaarden: raadpleeg de zorg-adviseur van Menzis. Ook hier is de voorwaarde dat de training is uitgevoerd door een erkend trainer categorie 1 van de VMBN.

Contact 
Nettie Groeneveld 
Koningsvaren 22 
9103 SK Dokkum 
0519-293789 06- 40417761 
nettie.groeneveld@knid.nl 
KvK-nummer 65101774 
VMBN 2014527 
Bankrekening NL85 ASNB 0709 1696 39